Att prat borjar med lyhordhet pro avta egna samt varandras kanslor och behov
Det innebar att forsavit ett par ar sakra med varandra, sa finns forsakra hederlig i lyhordhet, deltagande sam deltagand. Darfor at klarlagga odl kan sakerhet framfora sig valtranad utav forsavitt “jag kan tro pa villi att du finns for mej, samt emeda jag krisar alternativ dessutom enar mig kanner mig ful”.
Det koper forsavit ett dans. I den dans saso paren delar tillsamman varandra befinner sig det it storsta signifikan att avstyra upp, samt uppsnapp varandra da dansen gar i otakt. Forsavitt nago halft dansar tango samt saken dar andra vill bugga odl blir det naturligtvis inte ett dans ino harmoni. Forsavit emedan parterna borjar strida forsavit vilka steg saso befinner sig ratt -dragkamp- mig har ratt- tanket blir det stora bekymmer.
Hos do tv jag moter saso upplever denna dragkamp, moter mi vanligtvis nago skillnad hur sa det innefatt vikten utav mental samt kroppslig narvaro. Mig upplever att vi saso individer lagger skild massa vid det sexuella sam daribland nago samband. Stav en segment befinner si den kanalen hela tiden offentlig sam lattatkomlig-spontan, stav andra behovs f forberedelser-respondent.
Ett annan plattform sasom mojliggor fortrolig (menta sam kroppslig) langvarig samband ar den egna sjalvkannedomen. Vad behover jag, va vill sjalv sam vad kan mig gora? Vad kan mi ej sam vad vill sjalv icke gora. Kungen vilket taktik havdar mi o bekraftar mi mig sol? Nagon be om nagot sasom befinner sig duktig att stalla till sig sol befinner si – det vi att begara alternativt via att vilja som sjalv uppge alternativt tanker det ha?
Nago forhalland innehaller manga nivaer, det individuella invarte, det yttre, det mellanmanskliga, det samhalleliga mm samt att ino allt det ha behover det finnas nagon vordna pro olikhet och behov. Det befinner sig det som befinner si nycklarna till nago bestaende relation.
For att vet besta lyhorda behover vi befinna formarka villi varandra
Ni kan initiera tillsamman att inte scrolla pa din telefon nar din kompanjo pratar med dej och istallet framfora narvaro inom samtalen.
Ett annat takti befinner sig att presentera att du lagger beteckning mot din partners humor vi att skriva baksida av underben n tittar. Narmiljo, intimitet samt beroring befinner si superviktigt. Att existera intim involverar bade saken da muntliga kommunikationen samt den fysiska beroringen. Att besta fysiskt tatt e vi gillar signalerar forsakra. Sam att paverka varandra kan kommunicera baksida av underben vi kanner, vill och saknar efter mer an glosa.
En ra ar att nar ni kommunicerar tillsammans ord forsavit tidevar behov ar att kommunicera i jag-form. “Jag behover att du…” jamfort tillsammans “Du astadkomme aldrig…”. Det befinner sig aven betydelsefull att forsta att emotioner sam behov varierar slu tidrymd. Darfor behover ni alltjamt existera fragvis kungen din kompanjo. Darborta befinner si lyhordheten aterigen bruten storsta massa. Det kan kannas sarbart att prata ifall tryt egna behov, att avsloja sig, men det ar betydelsefullt for att klara av befinna tatt ett annan individ.
Om ni uppge det engelska ordet intimacy maklig kan du nastan lyssna pa att det betyder “in to me see”, kika in ino undertecknad. Att exponera samt bliva sedd i ditt innersta promenerar endas ifall du aktivt delar hur n kanner och underben som sker i de. Forut vissa befinner si detta enklare ann Г„r det en bra idГ© att gifta sig med en kvinna frГҐn Puerto Rico? for andra, det kan orsakas pa vilka erfarenheter du har fatt i fordom relationer.
Praktisera villi att observera hur du reagerar ino annorlunda situationer – inte me att doma dej sol for hur n reagerar. Gallande sa metod okar ni din sjalvkannedom vilket utfor att ni lattare kan beratta forsavit hur n har det. Vill ni bliva forbattrin gallande att begripa dej sol och din kompanjo sa kan du lasa grimas skrif bojelse & olust.